Gordura no fígado (acerca do fígado ainda vão ser feitos mais artigos)

O fígado é um órgão que "não de queixa" tanto como os outros, e quando está mal tratado pela ingestão abusiva de alimentos gordurosos pode ser atacado por uma doença muita perigosa conhecida como gordura no fígado, e sendo uma doença silenciosa, assintomática, logo, é perigosa e pode ser mesmo até fatal. O excesso de gordura no fígado, mesmo sem ingestão alcoólica, pode causar cirrose e, em alguns casos, até mesmo cancro do fígado.

A mera presença de gordura excessiva no fígado não é um problema grave. O problema são os distúrbios subjacentes acima referidos, entre outros.

Conheça duas maneiras de evitar gordura no fígado:

• Diminuir a ingestão de álcool (o álcool pode diminuir a actividade do metabolismo e secreção de gordura, levando à situação de fígado gorduroso);
• Vigiar a dieta (desnutrição e dieta pobre em proteínas podem resultar em excesso de gordura no fígado).

Tratamentos caseiros através de remédios naturais:

- A maioria dos casos de excesso de gordura no fígado deve-se a obesidade. A redução gradual de peso no decorrer do tempo, reduzirá o aumento de tamanho do fígado.
Cozinhe umas 4 cebolas em um litro de água e durante o dia vai tomando esse chá durante um período de tempo superior a 30 dias. É um óptimo purificador.

- Reeducação alimentar, evitar alimentos gordurosos e/ou industrializados. As caminhadas, mesmo a estarem a passar de moda, são óptimas - no Oriente profundo, senhores com perto de 100 anos caminham SEMPRE depois das refeições alguns quilómetros(!!).

- O uso de berinjela, ajuda a diminuir o colesterol e reduz a acção das gorduras sobre o fígado.

- Em jejum pela manhã tome 250 ml de sumo de tomate, e ao longo do dia, além da alimentação mais cuidada, isenta de gorduras e açúcares em excesso, tome 3 chávenas de chá de alface (80g/litro de água) ou de cebola, como foi referido em cima.

- O uso da maçã excita a acção do fígado, levando-o a "trabalhar melhor".

Estes são alguns cuidados que se podem ter com a gordura no fígado, existem outros problemas de fígado que serão referidos em artigos posteriores a este.


referencias: ihaa.com